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1. 요즘 들에 나가면 쑥이 많이 나는 계절인데 쑥에 대해서 오늘은 알아보겠습니다. 쑥은 한의학적으로 어떤 효과가 있나요? 쑥은 한약명으로는 애엽이라고 합니다. 쑥의 성질은 따뜻한 성질로 경락을 따뜻하게 소통시켜주고 몸을 따뜻하게 하고 찬 기운이 많아서 몸이 시리거나 통증이 있는 것을 호전시켜주며 자궁이나 하복부가 허약해서 오는 자궁출혈, 육혈, 객혈 같은 증상에 지혈을 시키는 효과가 있고요, 여성들의 자궁이 약하거나 생리불순, 생리통, 대하증 같은 증상에 자주 응용되는 약물입니다. 특히 간이나 신장 비장 경락을 도와주고 여성분들중

1. 날씨가 좋으면서 밖에서 운동을 하시는 분들이 많아지기도 하는데 운동을 하다가 다치시는 분들이 있기 때문에 운동은 항상 조심하게 해야 할 것 같아요. 오늘은 운동 중에 다친 경우 한방적인 치료에 대해 알아보겠습니다. 운동을 하면서 다치는 경우가 많은데 운동전에 조심해야 할 것은 무엇이 있을까요? 무슨 운동이든지 운동을 하기 전에 충분한 사전 준비가 있어야 합니다. 너무 피곤하거나 아플 때는 운동을 하지 마시고, 급하게 움직이지 마시고 사전에 충분한 스트레칭으로 몸의 근육을 풀어주고 호흡을 가다듬고 내 몸에 맞는 운동을 하는 것이

1. 5월은 가족의 달이라 모두 행복한 가정을 이루기 위해 노력하고 있지요. 자라나는 어린이들이 건강하게 자라도록 하는 것이 부모님의 마음인데요. 오늘은 건강한 어린이 만들기에 대한 한방적인 이야기를 해볼께요. 봄이 되면서 어린이들도 피곤해 하는 애들이 가끔 보이는데 어떻게 해야 하나요? 봄은 모든 자연이 성장을 하는 시기인데 봄이 되면 쉽게 피곤해지는 어른들도 있지만 요즘 어린이들도 학교 다니느라 학원 다니느라 바쁘고 피곤해서 지치는 애들이 있어요. 수업시간에 조는 애들도 있고요, 학교 갔다 와서 만사가 귀찮다고 하는 애들도 있지

1. 교통사고로 인하여 몸이 다치면 가벼운 경상부터 중상까지 피해를 입는 경우가 많은데 치료가 오래 간다고 하던데 오늘은 교통사고 후유증에 대해서 알아보겠습니다. 교통사고로 인한 경우 한방치료는 어떻게 이루어지나요? 교통사고로 인하여 한방 치료를 원하시는 분들은 수술을 요하지 않는 환자나 입원치료후 후유증 환자들이 많아요. 교통사고로 인하여 타박상이나 염좌나 근육통인 경우 한방적인 원인으로는 어혈이 원인이므로 어혈을 풀어주는 한약, 침치료, 부항치료, 약침치료, 추나요법으로 증세를 호전시킬수 있어요. 교통사고후 당일은 별로 안 아프

1. 중풍은 모든 사람들이 무서워하는 병인데 중풍이 오기 쉬운 체질도 있습니까? 손발이 저리거나 얼굴근육이 뛰거나 눈꺼풀이 떨려도 중풍이 오는 징조가 아니냐고 물어 오시는 분들이 많은데 그런 증상이 한의학적으로 풍의 증상이지만 뇌혈관이상으로 오는 중풍하고는 다릅니다. 중풍이 오기 쉬운 체질을 따진다면 사상체질적으로는 살이 찌는 태음인이나 소양인이 오기 쉬워요. 체격이 비만하거나 화나 열이 많은 사람이라고 할수 있지요. 동의보감에도 보면 살찐 사람들이 중풍에 걸리기 쉽다고 하였어요. 한의학적으로 살이 찌면 주리가 치밀해지고 울체가 많

1. 어린이나 어른들중에도 보면 코가 자주 막혀서 불편해 하시는 분들이 있는데 한의학적인 원인은 무엇인가요? 감기가 걸려도 코가 막히고 다른 감기 증상은 호전 되었는데 코만 계속 막혀서 코 맹맹이 소리도 하고 답답해 하는 사람들을 자주 볼수 있는데 한의학적으로 코가 막히는 근본적인 원인은 폐에 있다고 봅니다. 차가운 기운이 우리 몸에 피부에 접촉하여 나쁜 차가운 기운이 폐의 기능을 방해하는 거죠. 그러면 폐라는 장부의 기능은 한방적으로 기를 잘 통하게 만드는 장부인데 그런 폐장의 기능이 잘 되지 않으면 폐의 기가 울체되고 폐의 기운

1. 집에서 영지버섯이 좋다고 많이 달여서 드시는 경우가 많은데 오늘은 영지버섯에 대해서 알아보겠습니다. 영지버섯은 무슨 효능이 있나요? 영지는 일명 불로초로 불리워지기고 하는데, 영지버섯의 효능은 심장과 비장의 허약으로 인한 가슴 두근거림, 건망증, 심신불안증, 불면증에 도움이 되기도 하고요, 폐장의 허약으로 인하여 오는 오래된 기침이나 천식에도 효능이 있으며, 기혈이 허약하거나 비위가 허약할때도 기운을 생기게 하는데 도움을 줍니다. 또한 영지는 면역증강효과와 항알러지 작용과 항암작용도 하기도 하고, 진정 진통 효능도 있고, 콜레

1.요즘 같은 불경기에서는 스트레스를 많이 받는 분들도 생기는데 오늘은 정신적인 피로가 심한 사람들에게 도움이 되는 한방요법에 대해 알아보겠습니다. 한의학적으로 정신요법은 어떻게 보나요? 요즘은 주변에 보면 육체적인 피로가 많은 분들도 있지만 스트레스를 많이 받아서 피곤해하시는 분들도 많이 볼수 있어요. 한의학적으로 볼때는 정신적인 과로는 우리 몸의 오장의 기능의 허실을 유발하기도 하고 기혈순환을 잘 못하게 할수도 있고, 기혈이 허해질수도 있고 정기도 약해지고 우리 몸의 불필요한 담이 생기거나 어혈을 생기게 할수도 있습니다. 한의학

1.이유없이 어깨가 아프기 시작하여 팔들기가 힘들고 통증이 지속되는 어깨통증 중에 오십견이라고 주위에서 많이 듣는데 오늘은 오십견에 대해서 알아보겠습니다. 오십견의 원인은 무엇인가요? 어느날 갑자기 어깨가 조금씩 아프다가 점점 아프기 시작하여 나중엔 팔들기도 힘들고, 뒤로 제칠수도 없고 물건을 들수도 없고 통증이 지속되는 어깨통증이 오십대에 많이 생기는 질환이라 오십견이라는 별명이 붙여진 것이고요, 어깨 관절에 운동장애가 생긴 상태라고 보고 유착성관절낭염, 동결견 이라고 합니다. 원인은 연세가 드시면서 생기는 퇴행성으로 관절기능이

1. 음식을 먹으면 잘 체한다고 말씀하시는 분들이나 항상 소화가 잘 안된다는 분들이 많은데 이런분들은 체질적으로 위장기능이 약하신것인지 다른 원인이 있는 것인지요? 다른 사람에 비해서 음식을 먹으면 잘 체한다는 분들이 있지요. 한의학적으로는 식체라고 하는데 일종의 소화장애라고 볼수 있지요. 식체의 원인은 원래 비위기능이 약한 분이 음식을 급하게 먹거나 과식하거나 스트레스를 많이 받고 음식을 먹거나 추운곳에서 음식을 먹거나 피곤한 상태서 음식을 먹을 때나 고기종류나 면종류, 찬음식 같은 소화가 잘 안되는 음식을 먹을 경우 나타나는 현