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Q : 아토피성 피부염이라고 하면 아주 난치병인데요. 저번시간에 설명하신 알레르기 천식 등도 면역질환으로 아주 치료가 어려운걸로 알려져 있는데요. A : 병에도 속전속결형이 있는가 하면 장기전을 요하는 질환들도 있습니다. 잘 알고 있는 아토피성 피부염도 장기전을 요하는 질환인데요. 체질에 따라 차이는 있지만 일반적으로 생활습관과 체질 개선이 되어야 치료가 가능하기 때문에 굉장히 오랜 시간이 걸리고 치료기간 동안 심한 가려움증으로 집중력 장애와 성격 장애 까지 동반하기도 하는 난치성 질환인데요. 이는 호흡기 계통의 천식과도 유사한 점

Q : 주변에서 천식 때문에 고생하는 분들을 많이 볼 수 있는데요. 오늘은 천식의 한방치료에 대해서 설명해 주십시오? A : 천식이란 기관지가 정상인보다 민감해서 조그마한 자극에도 쉽게 반응하기 때문에 생기는 병입니다. 천식에 대하여 한의학의 최고 의서인 내경 '소문素問'에 이미 '천호喘呼''천명喘鳴' 등으로 기록되어 있으며, 영어로는 asthma라고 하는데 그리스어로 숨차다, 헐떡인다는 의미가 있습니다. 과거에는 천식을 '천명喘鳴을 동반한 발작적인 호흡곤란의 증상'으로 정의 했습니다. Q : 네. 숨차다.헐떡이다. 천식의 증상이군

지금까지 <사상체질>에 대한 이야기를 들었는데요. 오늘은 <사계절에 맞게 몸을 조절하고 섭생하는 법>에 대해 알아보겠습니다. 1) 봄,여름,가을,겨울 사계절이 있는데요. 계절별로 몸을 다스리는 방법이 있다고 합니다. 고서에 있는 내용을 토대로 소개해 주시죠? A: [양생서] 양생하는 방법에서는 전에도 말씀드렸듯이 “봄에 늦게 자고 일찍 일어나고 여름과 가을에는 밤이 깊어서 자고 일찍 일어나며 겨울에는 일찍 자고 늦게 일어나는 것은 모든 사람에게 유익한 일이다. 일찍 일어난다 하여도 닭이 울기전에는 일어나지 말것이며 늦게 일어난다 하

지금까지 <사상체질>에 대한 이야기를 들었는데요. 오늘은 <사상체질별 여름운동법>에 대해 알아보겠습니다. Q : 요즘 같이 무더운 때 사상체질 별로 여름 운동법을 소개해 주신다고요? 먼저 태양인부터 설명해 주시죠? A : 태양인 하체에 무리가 가지 않는 수영이 적당합니다. 태양인은 체내에 열이 많아 여름에 손발이 뜨거운 경우가 많지만 더위를 많이 타는 체질은 아닌데요. 몸 안으로 기운을 모으기 보다는, 몸 밖으로 발산하는 기운이 강하기 때문입니다. 이런 태양인은 기운을 많이 소모하는 운동을 하면 쉽게 지치는 경향이 있습니다. 더위를

Q : 요즘 같이 무더운 때 사상체질 별로 여름 관리법을 소개해 주신다고요? A : 어제가 일년중 가장 덥고 양기가 성한 삼복 중 중복이었는데요. 이열치열이라고 하여 우리 선조들은 무더운 여름을 나기 위해 더운 삼계탕 등으로 여름 보신을 하면서 여름을 버텼습니다. 오늘은 사상체질별로 무더운 여름을 나기 위한 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 예년보다 무더운 기온으로 여름질병에 대한 관리가 요구되는데요.우선 태음인 들은 땀을 흘려야 건강한 체질이므로 냉방병에 가장 취약합니다. 에어콘의 과도한 사용으로 기온차를 극복하지 못해

Q : 오늘은 사상체질 중 태양인에 대해서 알아 보겠습니다. 사상체질에 대해 알아보고 있는데요. 태양인은 어떤 체질인가요? A : 네. 사상체질은 인체를 열과 한, 오장육부의 대소로 인간의 체질을 4가지로 분류하고 변증한뒤 치료를 하는 이론인데요. 한의학이 생기면서 함께 한 이론이지만 1837년생 이제마 선생님이 체계화 시키고 창시자로 알려져 있습니다. 사상체질의 동무 이제마 선생님(동무는 호인데요)이 바로 태양인인데요. 잘 알려진 인물로는 박정희 대통령이 태양인이다라고 합니다. Q : 태양인은 외모나 특색이 어떤 것인가요? A :

Q : 사상체질 중 소음인에 대해서 오늘은 알아볼텐데요. 소음인은 어떤 체질입니까? A : 원문을 그대로 인용하자면 소음인의 외모는 태도가 청렴한 것 같으나 행동은 참새나 쥐같아서 음험하게 남을 해친다고 하는데요. 서 있는 자세와 행동이 불안하고 걸을 때에 자세를 앞으로 구부린다 라고 하였습니다. 소(小)빈(貧)이(而)적(賊)심(心)견(見)인(人)유(有)망(亡)이라고 하여 탐욕심은 적으나 남이 망하는 것을 바라고 적개심을 지녔다 라고 되어 있습니다. 소음인의 성격은 내성적이고 추진력이 약합니다. 생각이 치밀하고 침착하여 잠시 감정에

Q : 사상체질 중 태음인은 말이 없고 마음을 숨긴다 라고 했는데 오늘 설명해 주실 소양인은 어떤 체질인가요? A : 태음인은 음이 지극히 많고 양은 거의 없는 체질인데 반해 소양인은 양은 많으나 음이 적은 체질입니다. 소양인은 외모나 특성으로 태음인과 비교 되는 경우가 많은데요. 태음인은 눈을 마주치지 않고 두눈이 항시 아래를 향한다라고 하면 반면에 소양인의 눈은 반사적이어서 쏘는 듯한 느낌이 들게 합니다. 소양인들은 눈이 부리부리해서 대화를 할 때 눈을 똑바로 쳐다봅니다. 서 있는 자세가 목을 쳐 들고 바라본다 라고 하여 걸을

Q : 이번 주에는 사상체질에 대해서 알아보겠습니다. 한의학에는 사람이 체질을 가지고 있다라고 하여 한의원에 가 보면 열이 많다던지 몸이 차다던지 얘기를 많이 듣는데요. 체질 분류가 어떻게 이루어 지고 체질별로 건강관리법 등을 소개해 주세요. A : 네, 한의학에서 체질론은 진단과 치료에 아주 중요한 부분을 담당하는데요. 많이들 알고 있는 사상체질, 즉 체질을 네가지로 나누는 것인데요. 이 외에도 오행체질,다섯가지로 나누고 팔상체질 등 품부받고 태어나는 체질과 이를 치료에 접목시키고자 하는 노력은 계속 되어 왔습니다. 한의학에서 가

Q : 이번 주에는 소변상태에 대한 관심으로 건강을 지키고 동의보감에 나오는 소변문에 대해 살펴 보겠습니다. 소변 색깔에 따라 몸의 건강상태를 파악할 수 있군요. 설명해주시죠. A : 바쁜 일상속에서도 작은 관심으로 내 몸상태를 파악 할 수 있는 방법이 있는데요. 소변의 색깔이 바로 그것입니다. 소변이 붉은 경우, 거품이 많은 경우, 소변이 탁할 경우에 질병을 의심해 볼 수 있겠는데요. 3가지 경우가 어떤 의미를 가지고 체질로서는 어떤 의미가 있는지를 살펴 보겠습니다. Q : 네. 소변색깔에 따라 의심할 수 있는 병을 알려주시죠.