칼럼 (910건)

한방정보-기침의 한의학적 치료
Q1 : 기침.감기가 걸려서 하는 기침도 있고 가래가 없는 마른기침 등으로 불편을 겪고 있는 분들이 많은데요. 기침이란 증상의 한의학적 진단에 대해 알려주세요. A : 감기가 아닌 호흡기 질환으로 병원을 찾는 분들 중 가장 많이 호소하는 증상이 바로 기침입니다. 한의원을 찾는 대부분의 경우 3주 이상 지속되고 난후 내원을 하시는데, 이같은 경우 만성기침으로 분류를 합니다. 초반에는 감기나 폐렴 등의 호흡기 증상과 함께 시작하지만 시간이 지나면서 점차 기침만 남게 된 경우가 많습니다. 기침도 가래를 동반한 담음성 기침 가래없이 마른
2014-03-04

한방정보-안면경련증의 한방치료
1) 안면경련증이라고 하면 안면이 여러 가지 이유로 떨리는 것을 말하는 질환인데요. 안면경련이 우선 어떤 질환인지요? A: 비교적 높은 유병률을 보이는 안면질환은 남녀노소를 구분하고 스트레스나 피로가 과중되었을 때 나타납니다. 공부와 면접 준비로 하루 하루를 열심히 살던 중, 어느 날부터 인가 한쪽 눈에서 갑자기 경련이 시작되었고 자신의 의지로 멈출 수 없게 되었다고 말하는 20대 여자분이 계신데요. 큰 문제로 생각하지 않고 지냈지만, 점차 심해지면서 눈이 감김과 동시에 한쪽 입도 위로 올라가는 증상이 반복적으로 나타났습니다. 면접
2014-02-25

한방정보-소변으로 알아보는 건강상태
Q1 : 이번 주에는 소변상태에 대한 관심으로 건강을 지키고 동의보감에 나오는 소변문에 대해 살펴 보겠습니다. 피곤하거나 술을 마시면 소변 색깔이 좀 변하는 것을 알 수 있는데요. 소변 색깔에 따라 몸의 건강상태를 파악할 수 있을까요? A : 바쁜 일상속에서도 작은 관심으로 내 몸상태를 파악 할 수 있는 방법이 있는데요. 소변의 색깔이 바로 그것입니다. 소변이 붉은 경우, 거품이 많은 경우, 소변이 탁할 경우에 질병을 의심해 볼 수 있겠는데요. 3가지 경우가 어떤 의미를 가지고 체질로서는 어떤 의미가 있는지를 살펴 보겠습니다. Q2
2014-02-18

한방정보-신경성 소화기 질환
1) 여러 가지 소화기관의 이상 증세로 병원을 방문하고 검사를 받아도 별 이상이 발견되지 않는 신경성 소화기 질환이라는 질병이 있다는데요. 자세한 설명 부탁드립니다. A: 국내에서 발표되는 의학논문에 의하면 위장계통의 증상을 호소하는 환자 중에 신경성으로 분류되는 환자가 매우 많았다는 이야기가 있습니다. 불규칙한 생활패턴, 일상생활의 여러 스트레스 등은 위장계 질환과 밀접한 연관이 있습니다. 특히 시행할 수 있는 검사, 방사선이나 내시경 상에서 어떤 검사법으로도 기질성 병변이 발견 되지 않는데도 환자가 소화기 계통의 증상을 나타내는
2014-02-11

한방정보-명치 통증
Q1. 설은 잘 쇠셨는지요. 명절 때 평소보다 많은 과식과 과음으로 소화기능에 이상이 생기신 분들이 많을것 같습니다. 주부명절증후군 중 제일 많은 비율이 가슴이 답답하고 명치쪽에 나타나는 통증이라고 하는데요. 위장소화기능 이상으로 나타나는 명치쪽 통증에 대해 설명해주시죠? A: 특히나 명절이 지나면 위가 약하신 분들이나 소화가 잘 안되는 분들 중에 보면 명치나 명치 밑에 답답한 느낌이 들고 소화가 안 되는 느낌이 들고 창만감이 드는 증상인데 배꼽과 명치 사이나 배꼽주변까지도 그런 느낌이 들 때도 있어요. 항상 답답한 느낌이 든다는
2014-02-04

한방정보-명절 증후군
Q : 추석이나 설날에 찾아오는 명절증후군이라는게 있습니다. 명절을 전후해서 통증이 심해진다는 명절증후군을 겪는 분들에 대해 알아보겠습니다. A : 이번주는 민족명절인 설날입니다. 그런데, 명절이 지나고 나면, 명절 때 받았던 스트레스로 인해서 화병이 생기거나, 과다한 가사노동으로 여기 저기가 아픈 증세로 치료를 받으러 한의원에 오시는 분들이 특히 많은데요. 명절증후군의 증상으로는 전체 응답자의 35% 정도가 가족에게 신경질을 부리고 짜증을 내는 것으로 나타습니다. 2위는 가슴이 답답해지고, 예민해지면서, 불안 초조, 가슴이 두근거
2014-01-28

한방정보-다이어트 한식식단
1) 비만은 실제 우리의 식단이 지방이나 육류위주의 서구식단으로 바뀌면서 과거보다 현대에 흔한 질병이라고 규정하는데요. 역시 다이어트의 핵심은 식단조절입니다. A: 세상 어떤 다이어트를 하더라도 음식은 신경쓰지 않을 수 없는 최대의 과제입니다. 이 과제를 또한 지나치게 신경쓰다가 보면 긴장하거나 오히려 스트레스를 받아 다이어트에 역효과를 초래 하기도 합니다.체질에 맞는 음식을 선택하여 그에 맞는 조리법으로 음식을 먹는 것 또한 익숙치 않기에 부담스러울 수 있기 때문입니다. 우리가 항상 먹는 한식은 다이어트 식단 구성에 더 없이 좋은
2014-01-21

한방정보-식욕억제 다이어트
1) 겨울철은 아무래도 땀이 잘 나지않고 몸이 무거워지니 다이어트를 위한 방법도 여름과 다를 수 밖에 없는데요. 살이 빠지려면 아무래도 먹는 양을 좀 줄여야 할 것 같은데요. 식욕을 억제하면서 살을 뺄 수 있는 방법이 있을까요? A: 네.다이어트에도 여러 가지 방법이 있지만 겨울철에 하는 다이어트에는 식욕억제가 무엇보다 중요합니다. 운동을 하여 적극적으로 지방을 분해시키는 방법도 있겠지만 겨울철에는 이가 마땅치 않으므로 식욕조절을 통한 다이어트가 중요한데요. 다이어트의 여러 가지 방법 중에 식욕에 대한 연구와 식욕억제를 위한 방법
2014-01-14

한방정보-소갈병(당뇨병)
Q1 : 당뇨병을 한방에서는 소갈병이라고 부른다고 하는데요. 소갈병이란 어떤 것인가요? A : 당뇨는 동의보감에서는 소갈병이라 말하고 있습니다. 음식을 잘 분해하면서 몸이 여위고, 갈증이 나면서 물을 많이 마시는 병증입니다. 소갈에 “소”자는 태운다는 뜻이며 “갈”자는 입이 마른다는 표현입니다. 한의학에서는 이러한 소갈병을 갈증이 심한 소갈, 소화기능이 항진되어 많이 먹는 소갈, 소변을 자주 보고 탁하고 끈적끈적한 소갈병으로 세가지로 분류하고 있고 치료법도 세가지로 구분되어 있습니다. 공복혈당과 식후 혈당에 당뇨약의 지속시간 등에
2014-01-07

한방정보-탈모의 한방치료
Q1 : 탈모는 원인이 보통 유전이다. 이런 경우도 있고요. 스트레스다. 이런 경우도 있는데요. 탈모가 있으면 여러 방면에서 위축되게 됩니다. 탈모의 원인은 어떤 것이 있을까요? A :과거에는 유전성이 원인이 된 탈모가 많았으나 현대사회에서는 후천적인 영향에 의해 다양한 형태로 변형된 스트레스형 탈모나, 황사 같은 외부 환경적인 요인과 식생활의 변화 등에 의한 탈모가 늘고 있습니다. 채식을 주로 하던 과거에는 대머리 유전자를 가졌다 해도 대머리가 별로 없었으나, 최근에는 우리나라 음식이 서구화되면서 대머리 빈도가 증가하는 추세를 주
2013-12-31