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대추는 생강과 더불어 한방에서는 많이 사용되는 약제인데요. 오늘은 <대추,대추나무잎>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 대추는 주변에서 흔히 먹을 수 있고 몸에 좋은 영양제 정도로 알고 있는데요. 한약재로써대추에대해서알려주세요? A: 대추하면 먹는 것 이외에 생각나는 것이 혼례 때 자식 잘 낳으라는 의미로 던져 주기도 하는데요. 한의학적으로 보면, 대추의 성질은 평(平)하고, 또는 따뜻하다고 하기도 합니다. 맛은 달며, 독이 없다. 속을 편안하게 하고 비위를 영양하며 오장을 보하고, 12경맥을 도와주며 진액(津液)을 보하고 9규(竅)를

겨울철에 심해지는 변비가 있다고 하는데요. 오늘은 <겨울철 심해지는 변비>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 날씨가 추워지면서 변비 증세가 심해졌다는 분들을 볼 수 있는데요. 겨울철에 변비가 심해지는 이유가 있을까요? A: 날씨가 추워지고 건조하면 피부각질이 증가하고 가려움증과 더불어 변비가 심해지시는 qs들이 있는데요. 변비는 일주일에 3회 미만의 배변을 통상적으로 정의하고 있습니다. 한의학에서는 대변이 대장에 오랫동안 머물러서 배변의 주기가 정상보다 길어지거나 혹은 대변이 마르고 단단해 배출이 어려운 경우, 정상적인 대변을 보지만

건조한 가을,겨울철이 되면 모발의 생장주기상 탈모가 많이 진행되고 두피가 건조해지면서 탈모환자들에게는 더욱 괴로운 계절이라고 하는데요. <한방정보> 오늘은 <탈모의한방치료>에 대해서 알아보는 시간 가지겠습니다.. 1) 탈모는 원인이 보통 유전이다. 이런 경우도 있고요. 스트레스다. 이런 경우도 있는데요. 탈모가 있으면 여러 방면에서 위축되게 됩니다. 탈모의 원인은 어떤 것이 있을까요? A: 과거에는 유전성이 원인이 된 탈모가 많았으나 현대사회에서는 후천적인 영향에 의해 다양한 형태로 변형된 스트레스형 탈모나, 황사 같은 외부 환경적

1) 요즘 네일아트라고 하여 손톱치장으로 개인의 개성을 표현하기도 하는데요. 한의학에서는 손톱의 색깔이나 모양으로 몸의 상태를 파악할 수 있다는데요.어떤건가요? A: 한의학에서 손톱은 건강을 나타내 주는 척도로 가치가 아주 높습니다. 몸이 안 좋을때 손톱은 그 상태를 대변해 주기 때문인데요. 건강한 사람의 손톱은 하루에 0.1mm씩 자랍니다. 맨아래부터 맨위까지 자라는데는 약 6개월가량 걸리는데요.손톱의 모양이나 색깔 굳기 등의 차이를 보고 오장육부의 상태를 추측할 수 있습니다. 우선 손톱의 이상 중 가장 특이할 점은 손톱이 잘 부

1) 몸이 피로하면 간이 안 좋나?라는 얘기는 자주 하면서도 막상 간염이라고 하면 좀 생소한 질환입니다.간염에 대해서 설명해 주시죠. A: 간염은 간세포에 염증이 생긴 것으로 정의합니다. 우선 급성간염을 일으키는 바이러스는 A형,B형,NON A NON B형 세가지로 구분됩니다. A형간염,B형간염,C형간염이란 얘기를 하죠. 이는 간염을 일으키는 바이러스에 의해 구분하는데 우리나라에서 가장 중요한 원인은 B형 간염바이러스입니다.. 2) 간염의 증상이 어떻게 되는지요? A: 우선 간염의 대표적인 증세로 황달끼를 들 수 있습니다. 황달이

1) 사람의 모든 능률과 의욕을 감소시키는 가장 큰 원인은 피로에서 온다는데요. 만성피로증후군이란 어떤 병인가요? A: 피로감이 만성이 되고 지나쳐서 일상생활에 지장을 준다면 일단 만성피로증후군을 의심해 보아야 합니다. 아침에 일어나면 속이 울렁 거리고 열이 오르면서 머리까지 지끈거려 문밖을 나서기가 두렵다고 호소하시는 분들이 있는데요. 출근해서도 나른한 게 머리가 무겁고 의욕이 없는 증세가 계속돼 업무효율이 무척 떨어지게 됩니다. 문제는 이런 증상이 최근에 생긴 ‘반짝 증상’이 아니라 밤낮을 가리지 않고 6개월이상 지속된다고 호소

1) 구내염이라면 입안에 생긴 혹은 생긴 염증인데요. 보통 주변에서 과로하거나 스트레스를 많이 받으면 구내염이 나타나는 경우를 볼 수 있습니다. 구내염의 원인은 어떤게 있을까요? A: 요즘 같은 날씨는 일교차도 크고 하루하루 온도도 더웠다 추웠다를 반복하다보니 우리의 몸 입장에서는 적응하기가 쉽지 않은데요. 몸의 체력이 떨어져 피곤함도 많이 느끼고 알레르기 질환 등의 면역저하 질환도 많이 발생합니다. 한번 걸린 감기가 잘 회복되지 않고 몸의 면역력 회복이 안 되므로 아주 지긋지긋하리 만큼 달고 계시는 분들을 주변에서 많이 볼 수 있

1) 일교차가 높은 계절에 환절기 예방의 비율이 높아진다고 하는데요. 건강한 가을을 위해 준비해야 될것은 어떤 것이 있을까요? A: 환절기는 여러 가지 질병이 이환되기 쉬운 시기인 만큼, 건강관리를 잘 하여 건강한 가을을 맞는 지혜로운 생활이 필요한 시기입니다 환절기 질환은 치료보다는 예방이 훨씬 더 중요하므로, 평소 생활 관리를 잘 해야 합니다. 생활 관리에서 가장 중요한 것은 규칙적으로 생활하는 것인데요. 적당한 양의 운동과 휴식을 통한 관리도 중요합니다. 너무 격렬한 운동을 하거나 갑자기 운동하는 것은 피하고, 걷기

1) 우울증이라고 하면 정신질환의 일종인데요. 우울하다란 기분은 누구나 다 한번씩 느껴 보는 감정일텐데 우울증이라는 질병이 우선 어떤 질환인지요? A:‘우울’이라는 정서는 일상생활에서의 슬픈 감정상태와 심한 정신병적 상태를 양극으로 하는 하나의 연속선상에서 설명되고 있는데, 이러한 우울이 비정상적으로 심하거나 지속될 때, 우울증이라는 기분 장애가 주축이 된 정신 장애가 되는 것으로 설명됩니다. 쉽게 얘기한다면 한 마디로 “아, 우울해. 혹시 우울증 아닐까?” 하고 가볍게 말하는 경우는 우울증이 아니란 뜻입니다. 우울증은 우

1) 식물을 재료로 한 원료 중에 율무라는 것이 다이어트와 건강에 좋은 식품이라고 하는데요. 율무에 대해 설명 부탁드립니다. A :네. 율무라는 식물원료는 한약명으로는 ‘의이인’이라고 불립니다. 특별히 혈당강화 작용과 인체의 습기를 빼주는 작용이 있어 당뇨환자나 비만 환자의 치료에 많이 사용되는 약재입니다. 흔히들 율무차를 많이 복용해 보셨을텐데요. 율무가 이런 작용이 있다는 것은 모르는 분들이 많은것 같습니다. 한방에서는 다이어트 처방에 의이인이 빼지 않고 들어가는 약재입니다. 2) 흔히 마시게 되는 율무차는 약간