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날씨가 추워지면서 주변에서 기침소리가 늘어가는 것 같습니다. 한의학에서는 기침을 주증세로 하는 질환을 ‘해수증’이라고 부르는데요. 오늘은 <겨울철해수증>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 감기가 낫지 않고 오랫동안 기침을 하게 되면 감별질환을 위해서 꼭 정밀검사를 받아봐야 된다고 하는데요. 감기로 인한 기침 말고도 기침을 유발할 수 있는 경우는 어떤 것이 있을까요? A: 요즘 부쩍 추워진 날씨에 감기에 걸려 고생하는 사람이 많습니다. 일반적으로 감기에서 겉으로 드러나는 증상은 열이 나고 머리가 지끈거리고 오싹오싹 오한이 나거나 온몸이

날씨가 쌀쌀해지면서 급격한 내부와 외부의 온도차로 면역력이 약해지기 쉬운 계절입니다. 요즘은 독감도 유행인데요. 몸의 온도를 지켜주는 따뜻한 한방차가 있었음 좋겠는데요. 오늘은 <겨울철 한방차>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 날씨가 많이 추워져서 실내외의 환기도 쉽지 않고 각종 질병에 노출되기 쉬운 계절인 것 같습니다. 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해 요즘같이 추운날 체질에 맞는 음식을 꾸준히 챙기면 좋을 듯 한데요. 겨울철 건강을 위한 한방차. 어떤 것이 있을까요? A: 우선 날씨가 추워지면 감기에 많이 걸리실텐데요. 국화차

우리가 즐겨 마시는 차 중에 둥글레 차가 있는데요. 둥글레꽃은 청순하다고 하여 이꽃을 연인에게 선물하면 소원이 이루어진다고 합니다. 1) 둥글레차는 즐겨 마시는 분들이 많으신데요. 둥글레는 어떤 약재인가요? A: 둥굴레는 백합과에 속하는 다년초 식물이며 그 뿌리가 둥굴레차의 원료가 됩니다. 둥굴레차는 무공해 자연 한방차로서 숭늉과 같은 구수한 맛을 내며 건강음료로 매우 적합합니다. 지금은 그렇지 않지만 옛날 사람들에게는 소중한 식량자원이었다고 합니다. 대나무 순처럼 올라오는 새순을 임금님께서 즐겨 드셨다고 합니다. 또한 고고한 것이

날씨가 추워지면서 가벼운 감기부터 심혈관계 질환까지 겨울철 질환이 다발하고 있다는데요. 이런 겨울철 질병을 예방하기 위한 양생법에 대해 알아보겠습니다. 1) 날씨가 갑자기 추워지면서 감기에 걸리신 분들이 부쩍 늘었는데요. 겨울철 관리라고 하면 우선 감기가 가장 많이 생각나는데요? A: 기온이 낮아지고 건조해지는 겨울에는 감기 바이러스가 활동하기 좋은 상태가 되고, 우리몸의 면역력 또한 저하되기 쉬워 감기에 걸리기 쉽습니다. 일차적으로 보온에 신경을 써서 체온이 떨어져 바이러스가 활동하기 좋은 상태가 되는 것을 막아야 합니다. 체열의

추운 겨울철에는 건조한 날씨의 지속으로 표피에 있는 땀이 증발하여 생기는 피부건조증 을 호소하는 분들이 만흡니다. <한방정보> 오늘은 <겨울철 건조증>에 대해서 알아보는 시간 가지겠습니다. 1) 겨울철이 되면 피부가 윤기를 잃고 표피가 거칠어 지는게 많습니다. 심하면 가렵기도 하고 피부에 각질이 생기기도 하는데요. 한의학적으로 방법이 있을까요? A: 흔히 계절 알래르기라고도 알려진 이 증상은 피부가 윤기를 잃어버려 표면이 거칠고 탄력이 없어지며, 심하면 가렵기도 하며 피부의 각질(角質)까지 동반하기도 합니다. 이러한 증상의 개선치료

날씨가 본격적으로 추워지면서 추운 날씨에 적응하기 위해 우리 몸도 노력한다는데요. 예를 들면 지방을 축척시켜 춥지 않게 한다던지 혈관을 수축시켜 땀이나 피부를 추위로부터 튼튼하게 보호합니다. 이 때문에 겨울철로 접어 들면서 수축된 혈관으로 인한 뇌졸중, 즉 중풍의 발생 빈도도 증가한다는데요. 오늘은 <뇌졸중의 한방치료>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 일상생활에서 한쪽 손발이 저리거나 혈압이 높거나 뒷목이 뻣뻣하거나 일상생활에서 불편을 겪는 증상이 있을 때 이러다 뇌졸중으로 쓰러지진 않을까 걱정되는 경우가 많은데요. 중풍오는거 아닌가

대추는 생강과 더불어 한방에서는 많이 사용되는 약제인데요. 오늘은 <대추,대추나무잎>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 대추는 주변에서 흔히 먹을 수 있고 몸에 좋은 영양제 정도로 알고 있는데요. 한약재로써대추에대해서알려주세요? A: 대추하면 먹는 것 이외에 생각나는 것이 혼례 때 자식 잘 낳으라는 의미로 던져 주기도 하는데요. 한의학적으로 보면, 대추의 성질은 평(平)하고, 또는 따뜻하다고 하기도 합니다. 맛은 달며, 독이 없다. 속을 편안하게 하고 비위를 영양하며 오장을 보하고, 12경맥을 도와주며 진액(津液)을 보하고 9규(竅)를

겨울철에 심해지는 변비가 있다고 하는데요. 오늘은 <겨울철 심해지는 변비>에 대해서 알아보겠습니다. 1) 날씨가 추워지면서 변비 증세가 심해졌다는 분들을 볼 수 있는데요. 겨울철에 변비가 심해지는 이유가 있을까요? A: 날씨가 추워지고 건조하면 피부각질이 증가하고 가려움증과 더불어 변비가 심해지시는 qs들이 있는데요. 변비는 일주일에 3회 미만의 배변을 통상적으로 정의하고 있습니다. 한의학에서는 대변이 대장에 오랫동안 머물러서 배변의 주기가 정상보다 길어지거나 혹은 대변이 마르고 단단해 배출이 어려운 경우, 정상적인 대변을 보지만

건조한 가을,겨울철이 되면 모발의 생장주기상 탈모가 많이 진행되고 두피가 건조해지면서 탈모환자들에게는 더욱 괴로운 계절이라고 하는데요. <한방정보> 오늘은 <탈모의한방치료>에 대해서 알아보는 시간 가지겠습니다.. 1) 탈모는 원인이 보통 유전이다. 이런 경우도 있고요. 스트레스다. 이런 경우도 있는데요. 탈모가 있으면 여러 방면에서 위축되게 됩니다. 탈모의 원인은 어떤 것이 있을까요? A: 과거에는 유전성이 원인이 된 탈모가 많았으나 현대사회에서는 후천적인 영향에 의해 다양한 형태로 변형된 스트레스형 탈모나, 황사 같은 외부 환경적

1) 요즘 네일아트라고 하여 손톱치장으로 개인의 개성을 표현하기도 하는데요. 한의학에서는 손톱의 색깔이나 모양으로 몸의 상태를 파악할 수 있다는데요.어떤건가요? A: 한의학에서 손톱은 건강을 나타내 주는 척도로 가치가 아주 높습니다. 몸이 안 좋을때 손톱은 그 상태를 대변해 주기 때문인데요. 건강한 사람의 손톱은 하루에 0.1mm씩 자랍니다. 맨아래부터 맨위까지 자라는데는 약 6개월가량 걸리는데요.손톱의 모양이나 색깔 굳기 등의 차이를 보고 오장육부의 상태를 추측할 수 있습니다. 우선 손톱의 이상 중 가장 특이할 점은 손톱이 잘 부