의성군, 한방기공체조교실 운영
person 의성군청
schedule 송고 : 2009-03-18 09:38
매주 3회, 지역주민대상 국선도, 단전호흡 등 기공체조 운영
의성군은 인구의 고령화와 생활양식의 변화로 만성ㆍ퇴행성질환이 증가하고 있어 주민을 대상으로 질환 관리에 효과적인 운동을 생활화 할 수 있도록 호흡법, 체조법을 기초로 한방기공체조프로그램을 운영한다.
한방기공체조프로그램은 한의약공공보건사업 일환으로 지역주민들에게 3월 9일부터 5월 29일까지 12주 동안 단밀면과 비안면 복지회관에서 지역주민 50여명을 대상으로 “한방기공체조(국선도 단전호흡)교실”을 운영하고 있다.
한방기공체조는 매주 3회(월ㆍ수ㆍ금요일) 오후 6시30분부터 1시간20분간에 걸쳐 기공체조 및 단전호흡 등 실습위주의 교육으로 진행되며 기공체조에 관심이 있는 지역주민이면 누구나 부담 없이 참여할 수 있다.
이번 한방기공 체조교실은 일상생활속에서 손쉽게 수련할 수 있는 우리 민족의 체질과 체형에 맞는 고유의 전통 심신수련법으로써 지역주민들의 만성질환예방 및 건강증진에 많은 도움이 될 것으로 기대하고 있다.
한편 의성군보건소에서는 군민건강증진을 위해 생활속에서 손쉽게 실천 할 수 있는 다양한 한방건강증진 프로그램을 개발 운영한다고 했다.
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