Andong NetDiffrent

의성군보건소는 건강생활실천사업의 일환으로 어르신들이 겪는 만성 질환, 치매 등 노인성 질환예방을 위해 지속적이고 다양한 운동을 통해 건강한 노후를 보낼 수 있도록 지난4월말부터 5개월간 18개팀을 구성하여 통합건강증진 프로그램을 운영하였다.
 
시니어‘신바람’운동사업은 농촌지역의 실정에 맞는 접근이 용이한 생활 터 중심으로 농번기 야간시간을 이용하여 주2회 18개팀 389명에 대해 장기간 운동프로그램과 영양 · 비만, 금연 · 절주 등 통합건강증진서비스를 제공하였고, 평가결과에 따라 우수팀을 선정하여 8개팀에 대해 운동강사를 추가 지원하였으며, 특히 이 사업은 체성분 측정 및 기초건강검사와 영양 · 운동평가결과 운동평가 개인별 개선율(노인신체활동교실 매뉴얼 평가기준표 70~74세여성기준‘낮음’에서‘보통’표준치 이상)이 유연성52명(36.9%), 심폐지구력72명(54.2%), 근력68명(48.9)%향상되었으며, 복부비만율 380명중 전체평균 1.8cm감소되었다.

 
군 보건소 관계자는 앞으로도 노년기의 규칙적인 운동실천으로 신체기능강화 및 자가 건강관리능력을 배양시키고 어르신들의 다양한 건강생활실천 프로그램 참여로 삶의 질을 높이고 생활의 활력소를 부여할 수 있도록 계속적으로 노력해 나갈 계획이라고 밝혔다.