꽂보다 아름다운 아이들의 건강 행진
person 영양군보건소
schedule 송고 : 2012-08-07 10:29
몸짱튼튼! 어린이건강교실 운영
영양군보건소(소장 은종영)에서는 2012년 8월8일부터 14일(5일) 오후 2시~4시까지 종합복지회관, 군민회관, 검마산 자연 휴양림 등에서 과체중 및 비만아동 25명을 대상으로 아동들의 체력향상과 건강증진을 위한 몸짱튼튼 어린이건강교실을 운영한다.
잦은 인스턴트음식의 섭취로 인한 불량한 식습관과 과중한 학업, 정적인 여과활동(컴퓨터게임등)으로 인한 신체활동의 감소에 따라 어린이들의 건강증진을 위한 프로그램운영이 필요하며,
내용은 운영 전 체력과 비만정도를 알아보는 체성분 및 혈액검사와 상담을 실시하며, 비만과 건강에 대하여 한의사 교육과 적당한 식사량을 알기위한 개인별 식사일기작성과 간식 만들기, 심폐기능 과 근력을 높이기 위한 다양한 신체활동을 실시하고, 특히 신축보건소 건강증진센터에 등록하여 개인별 체력진단 및 운동처방을 실시하여 6개월 동안 맞춤형운동지도를 통한 체력 증진 정도를 평가할 계획이다.
이번 건강교실을 통해 어린이들이 올바른 식습관과 신체활동에 대한 즐거움을 알게 되어 건강생활습관 형성으로 바른 성장에 도움을 줄 것으로 기대한다.
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