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튼튼마디를 위한 관절염 운동프로그램 운영
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관절염의 통증관리방법 및 지식 습득을 위한 좋은 기회~
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안동시 보건소에서는 2008년 9월 23일(화) ~ 10월 30일(목)까지 주2회(6주과정)에 걸쳐 프로그램 참여를 희망한 관절염환자(女) 25명을 대상으로 자조(自助)관리 프로그램을 운영한다.(10시 보건교육실)
프로그램 내용으로는 관절염의 이해와 건강상태 체크, 운동요법, 아로마요법, 수중운동, 한의학적 치료법, 영양관리 등으로 이루어진다. 무엇보다 매 프로그램마다 건강행동 실천을 계약하고 실천정도를 확인함으로써 자기효능감(自己效能感)을 향상시킬 수 있을 것으로 기대한다.
프로그램에 참여하는 강사로는 아로마 요법 및 수중운동 자격증을 가진 안동과학대 교수와 한방전문의가 참여하여 교육과 실기를 겸한 전문적인 교육이 이루어지며, 장소로는 보건교육실 및 관내수영장을 이용한다.
이번 자조관리 프로그램을 통해 적절한 통증관리를 함으로서 장애진행을 예방할 뿐 아니라 일상생활수행능력을 향상시키고, 관절염의 통증관리방법 및 지식을 습득하게 함으로써 올바른 질병관리의 파급효과를 기대한다.
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2008-09-23 오전 9:24:51
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안동시보건소
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