1) 혈관성 두통. 이름 그대로 혈관의 장애. 혈액순환에 부족으로 오는 두통 같은되요. 일반 두통보다 더 심각한 두통인가요?
 
A) 두통은 발생하는 원인에 따라서 다양한 종류가 존재하는데요. 특히나 뇌혈관 질환으로 인해서 발생하는 두통은 두통에 의한 증상 보다 뇌혈관계 질환 중에는 생명을 위협할 수 있거나 치료 후에 장애를 남길 수도 있는 질환이 많기 때문에 좀더 심각한 상황이라고 할 수 있습니다.조속한 치료가 필요하고 뇌혈관계와의 연관성을 전문가에게 진단 받아야 합니다.
 
2) 네 , 혈관성두통에는 원인 질환이 있는지가 중요하다는 되요. 원인이 되는 질환은 어떤 것이 있을까요?
 
A) 우선 고혈압이 제일 큰 원인입니다. 감정적 또는 정신적 스트레스에 의해 나타나기도 하며, 과도한 힘을 순간적으로 쓸 때 뒷골이 당기는 느낌이 들고 두통과 어지럼증을 동반 합니다. 고혈압 자체가 두통을 유발한다기 보다 고혈압에 따른 정신적 스트레스에 의해 두통이 유발된 다고 보는 것이 맞습니다.

또한 허혈성 뇌혈관게 질환은 뇌혈관이 막혀서 혈액으로 영양을 공급을 받던 뇌에 손상이 나타나는 질환으로 박동성 두통의 증상이 나타나며, 생명에 위협을 주거나 심각한 장애를 유발할 수 있습니다.

세 번째로 뇌출혈은 대개 고혈압에 의한 것으로 뇌출혈이 발생 되면 두통과 구토의 증상이 나타나고 반신마비가 진행이 됩니다. 노인, 치매환자, 과격한 운동을 하는 사람 등에게서 원인을 알 수 없는 두통이 지속이 계속 된다면 꼭 전문의에게 상담과 진단을 받아 보는 것이 좋습니다.
 
3) 평상시 두통이라는 증상은 두통약이나 시간이 지나면 낫는다는 생각을 가지고 있습니다. 혈관성 두통은 시간이 지나도 낫거나 저절로 호전되지는 않는군요?
 
A) 혈관성 두통의 경우 약을 먹어도 해결이 되지 않아 시간이 지나면 악화될 수 있습니다. 특히나 기온이 떨어지면 혈관이 수축하기 때문에 혈관의 압력이 커지게 되면 고혈압과 같은 증상이 동반되어 다른 혈관계질환을 유발할 수 있습니다.

혈관성 두통을 치료하기 위해서는 혈액과 혈관의 문제를 해결하는 것이 제일 먼저입니다. 이는 평소에 관리도 많은 영향을 미치게 되는데 채소위주로 식이요법을 하거나 유산소운동 등을 하는 것은 혈액과 혈관에 긍정적인 영향을 미쳐 예방과 치료하는데 도움을 줍니다.

전문적인 치료는 질환을 예방하고 치료하는데 효과적인 면을 보이지만 혈관계질환은 관리를 하지 않으면 재발됩니다. 그렇기 때문에 평소에 식습관과 꾸준한 운동을 통해서 혈액과 혈관건강을 지켜주는 것이 전반적인 신체적 건강을 유지한다는 것을 명심해야 합니다.
 
4) 혈액과 혈관상태를 건강하게 만드는 것이 혈관성두통의 해결책이군요. 한의학적인 치료와 예방법은 어떤게 있을까요?
 
A) 한의학에서 두통은 “통하지 않으면 통증이 생긴다(不通則痛)”는 관점에서 기와 혈이 막혀서 흐르지 못하는 경우에 유발된다고 설명합니다. 그러나 반드시 이러한 경우에만 두통이 오는 것이 아니라, 기와 혈이 부족한 경우에도 많이 발생하며, 그러한 통증이 만성이 되면 기억력이 현저히 감소되거나 일상생활의 능률이 급속히 저하되기도 합니다. 이러한 현상을 일으키는 원인을 구체적으로 풍, 습, 한, 열, 담, 식울, 기허, 혈허 등으로 분류하여 치료하는데요. 이중 혈허두통이 혈관성두통과 비슷합니다.
 
5) 혈관성두통에 좋은 한약재나 평소에 먹을 수 있는 차 종류는 어떤게 있을가요? 두통엔 국화차가 좋다고 하셨는데 혈관성두통에도 해당되나요?
 
A) 네, 국화는 두통과 현기증이 나거나 귀에서 소리가 날 때 등 주로 머리 부분에서 일어나는 불쾌한 증세에 효과가 있습니다. 특히 국화는 혈액순환을 좋게 하고 시력을 회복시켜 주는 한약으로도 잘 알려져 있으며 국화차로 끓여먹으면 은은한 향과 함께 혈관성두통에는 더 효과적일 것 같네요.

또한 황백이라는 약재가 있는데요. 황백은 황벽나무의 껍질로 빛깔이 노랗습니다. 황백은 천연항생물질이 가장 많이 들어 있는 약재 중 하나이며 온갖 균을 죽이고 염증을 삭입니다.  말린 황백을 곱게 가루 내어 한 번 3~4g씩 하루 세번 밥 먹고나서 15분 뒤에 따뜻한 물과 함께 먹으면 혈관성두통에 좋은 역할을 합니다.

두통을 예방하려면 규칙적인 생활을 하고, 스트레스를 피하며, 긴장을 잘 풀어주고, 두통을 유발하는 우유, 계란, 초콜렛 같은 음식을 피하며, 규칙적인 식사와 철분, 비타민 B를 충분히 섭취하고, 등산과 샤워를 자주 하는 것이 도움이 됩니다.

* 한방칼럼은 동흥한의원의 신지섭 원장님이 연재합니다. 동흥한의원 054-859-2521