¡°ÁÖÀÎÀÇ ¼Õ±æÀÌ ´ê´Â ¸¸Å ÁÁÀº Ç°Áú·Î º¸´äÇÏ´Â°Ô ºÀÈÇ¥°í¹ö¼¸ÀÔ´Ï´Ù.¡± Åõ¹ÚÇÑ ¼Õ¿¡ ¹î½ÉÀÌ µë»Ò ¹¯¾î³ª´Â ¿Ü¸ð¸¦ °¡Áø ºÀȱºÇ¥°í¹ö¼¸ÇùÀÇȸ ±è¿µ¼ö(59) ȸÀåÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. ºÀÈÅä¹ÚÀÌÀÎ ±è¿µ¼ö ȸÀåÀÌ Ç¥°í¹ö¼¸°ú Àο¬À» ¸ÎÀº °ÍÀº 10¿©³â ÀüÀ¸·Î µ¢Ä¡¿Í´Â ´Ù¸£°Ô ¹ö¼¸ÀÇ Çâ°ú ¸À¿¡ ºüÁ®¼ Àç¹èÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
ºÀÈ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖ´ëÀÇ ±¹¸³¹éµÎ´ë°£¼ö¸ñ¿øÀÌ Á¶¼ºµÇ´Â ¹éµÎ´ë°£ÀÇ µå³ÐÀº »ê¸²°ú ¿©±â¼ ¹ß¿øÇÏ´Â 1±Þ¼öÀÇ ¸¼Àº ¹°À» ¸Ô°í ÀÚ¶ó ºÀȼÛÀÌÀÇ °ª¾îÄ¡ ¸¸ÅÀ̳ª ½Ì½ÌÇÏ°í ´Ü´ÜÇϸç ÇâÀÌ ÁøÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ±¸¹Ì¸¦ ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ´õ¿íÀÌ Áö±¸ ¿Â³È¿¡ µû¶ó ºÀÈÁö¿ªÀº ¿¬Æò±Õ ±â¿Â 10¡É·Î ÁØ°í·©ÁöÀÇ ÄèÀûÇÑ ±âÈÄȯ°æ°ú ÁÖ¡¤¾ß°£ Àϱ³Â÷°¡ Ä¿ Ç¥°í¹ö¼¸ Àç¹èÀÇ ÀûÁö·Î ºÎ»óÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç Ç¥°í¹ö¼¸À» ¹Ù´Ú¿¡ ¶³¾î ¶ß·Áº¸¸é ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ Ç¥°í¹ö¼¸º¸´Ù ½Ì½ÌÇÏ°í ÅʱÛÅʱÛÇØ ÅëÅë ¶Ù´Â ³ôÀÌ°¡ ´Ù¸¦ Á¤µµÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Ã»Á¤ ºÀÈ´Â ÀÏÁ¶·®ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ±¤ÁúÀÌ ÁÁ¾Æ žç°ÇÁ¶·Î ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸À» »ý»êÇÏ°í ÀÖ¾î ¹°¿¡ ³ì¿©µµ ¸À°ú ÇâÀÌ »ì¾Æ Àִ õ³â Á¶¹Ì·á ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ºÀÈÇ¥°í¹ö¼¸Àº 1996³â 40¿© ³ó°¡°¡ óÀ½ Àç¹è¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿© 2012³â 6¿ù¸» ÇöÀç 45³ó°¡°¡ 200¿©µ¿¿¡ 30¸¸¿© º»ÀÇ ¿ø¸ñ¿¡¼ 1,000¿© ÅæÀ» »ý»êÇÏ¸ç ¿¬°£ 10¾ï ¿©¿øÀÇ ³ó°¡ ÁÖ¿ä ºÎ¼öÀÔÀ» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù. 3¿ù¿¡ Âü³ª¹« ¸ñÀç¿¡ Ç¥°í¹ö¼¸ Á¾±ÕÀ» ³ÖÀ¸¸é 8¿ù ~ 12¿ù¿¡ 1Â÷ äÃë°¡ °¡´ÉÇÏ°í ´ÙÀ½ÇØ 3¿ùºÎÅÍ´Â º»°ÝÀûÀ¸·Î äÃë°¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ´ëü·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â 3¿ù ~ 5¿ù°ú 8¿ù ~ 12¿ù ¿¬°£ µÎ Â÷·Ê ÁýÁß Ã¤Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ°í ¿Âµµ¸¸ Àß ¸ÂÃß¾î ÁÖ¸é ¿¬°£ äÃëµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, 1ȸ Á¾±Õ Á¢Á¾À¸·Î 4³â±îÁö »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ƯÈ÷, 7¿ùÃÊ À̸¶À½¶§¿¡´Â °í¿ÂÀ¸·Î Ç¥°í¹ö¼¸ »ý»ê ½Ã±â°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸ ºÀÈ´Â ÁØ°í³ÃÁö¶ó Ç¥°í¹ö¼¸ äÃë°¡ ¼Ò·®ÀÌ¶óµµ Ã¤Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ¿© ½Ì½ÌÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸À» »ý»êÇÏ´Â ´öºÐ¿¡ 1kg´ç ¹èÁ¤µµÀÇ °¡°ÝÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Ç¥°í¹ö¼¸ ¸ñÀç´Â 20³âÀÌ»ó µÈ Âü³ª¹« ¿ø¸ñÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Àç¹èµÈ´Ù. ±× ¿Ü ¹ã³ª¹«, ¿À¸®³ª¹« µî¿¡µµ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ¹ö¼¸ÀÇ ¸À°ú Áú¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³ª¼ ´ëºÎºÐ Âü³ª¹«¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. 10¿© ³âÀü¸¸ Çصµ ¿ø¸ñ°¡°ÝÀÌ °³´ç 1,200¿ø ¼±ÀÌ¿´À¸³ª Áö±ÝÀº °³´ç 3,800¿ø ¼±À¸·Î ¿Ã¶ó »ý»êºñ ¿ø°¡ÀÇ 50%ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸³ª Ç¥°í¹ö¼¸ °¡°ÝÀº Àü°ú º°¹ÝÂ÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î¼ ³ó°¡ÀÇ ¿ø°¡ »ó½ÂÀÇ ÁÖ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ³ó°¡µéÀº ÀÚ±¸Ã¥À¸·Î ¿ø¸ñÀ» ¾Æ·¡¿Í À§·Î µ¹·ÁÁÖ´Â ¿ø¸ñ¼øȯÀ» ÅëÇØ ¿ø¸ñÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϰųª Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ±Ù°Å¸® ÀÚü ÆǸŷΠ¿î¼Ûºñ¸¦ Àý°¨ÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸ Á¦°ø°ú ³ó°¡ Àç¹è±â¼ú Çâ»óÀ¸·Î ¿ø°¡ »ó½ÂÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÇìÃÄ ³ª°¡°í ÀÖ´Ù. Ç¥°í¹ö¼¸Àº FTAü°á ÀüºÎÅÍ ¼öÀÔ Ç¥°í¹ö¼¸°ú °æÀïÇØ¿À°í ÀÖ¾î ¸¼°í ±ú²ýÇÑ »ê¾ß¿Í ¿ì¼öÇÑ Àç¹è±â¼úÀ» °¡Áø ûÁ¤ ºÀÈ¿¡¼´Â ¿ø¸ñ¸¸ ¿øÈ°È÷ °ø±ÞµÈ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ½Â»êÀÌ ÀÖ´Ù°í ±è¿µ¼ö ȸÀåÀº ¸»ÇÑ´Ù.
Ç¥°í¹ö¼¸(Lentinula edodes)Àº ´ãÀÚ±Õ·ù ÁÖ¸§¹ö¼¸¸ñ ´ÀŸ¸®°ú·Î Çѱ¹, ÀϺ», Áß±¹¿¡¼ ¼¼°è·Î »¸¾î ³ª°¬À¸¸ç Áö¸§ÀÌ 6¡10cmÀÌ°í Ç¥¸éÀº ´Ù°¥»ö ¶Ç´Â Èæ°¥»öÀÌ°í À°ÁúÀÌ ´Ü´ÜÇØ °ÇÁ¶ ¡¤ ÀúÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸Àº ƯÀ¯ÀÇ Çâ±â°¡ ÀÖ´Ù.
Ç¥°í¹ö¼¸¿¡´Â ¿¡¸®´Ùµ¥¹ÎÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ÀÖ¾î¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³»·Á Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. Ç¥°í¹ö¼¸Àº ¸»¸®´Â °úÁ¤¿¡¼ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ±¸¾Æ´Ò»ê³ªÆ®·ýÀÌ »ý¼ºµÇ¾î ¹ö¼¸ÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ´õ¿í °ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ Ç¥°í¹ö¼¸¿¡´Â ¿¡¸£°í½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ü³»¿¡¼ Àڿܼ±À» ¹ÞÀ¸¸é ºñŸ¹Î D·Î º¯ÇÑ´Ù. ÇÑÆí, ½Ä¹°Ã¼¿¡´Â Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´ø ºñŸ¹Î B12°¡ Ç¥°í ¼Ó¿¡ ¸¹´Ù´Â °Íµµ ¹àÇôÁ³´Ù. Àü±¹ ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ ÀÚ¿¬ ¼ÛÀÌ°¡ »ý»êµÇ´Â ºÀȱº¿¡¼µµ Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ °æÀï·Â È®º¸¸¦ À§ÇØ Ç¥°í¿ø¸ñ ¸Í¾ÆÁ¶¸²»ç¾÷½Ç½Ã, Ç¥°íÀç¹è½Ã¼³ Çö´ëÈÁö¿ø, Ç¥°í¹ö¼¸¿ë ÀúÀå°ÇÁ¶½Ã¼³Áö¿ø, Ç¥°í¿ø¸ñÁö¿ø»ç¾÷, Ç¥°í¹ö¼¸ Æ÷Àå¹Ú½ºÁö¿ø»ç¾÷, Ç¥°íÅé¹ä¹èÁö¼¾Å¸Áö¿ø, ³ó°¡Àç¹è±³À° ½Ç½Ã µî °íÇ°Áú Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ¿¬Áß »ý»êÀ» µ½°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ó°¡µéµµ ºÀÈÇ¥°í¹ö¼¸ÇùÀÇȸ¸¦ Á¶Á÷ÇÏ¿© ȸ¿øµé°£ Àç¹è±â¼ú °øÀ¯¿¡ ³ª¼ Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ ¹«³ó¾à Ç°ÁúÀÎÁõÀ» ȹµæÇÏ¿´À¸¸ç Æ÷ÀåµðÀÚÀÎ °³¼±, Á÷°Å·¡»Ó ¾Æ´Ï¶ó ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ ÀüÀÚ»ó°Å·¡ È°¼ºÈ, °æ¿µ ±â·ÏÀ» ÅëÇÑ ÀÚ°¡ ºÐ¼®°ú Áø´Ü µîÀ¸·Î ¼¼°èÀû FTAÆÄ°í¿¡ µçµçÇÑ °í¼Òµæ Àü·«ÀÛ¸ñÀ¸·Î °¡²Ù¾î °¡°í ÀÖ´Ù.
|