ÀǼº±ºº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå ±èÁ¤Çý)¿¡¼´Â Áö¿ªÆ¯È°Ç°ÇàÅ°³¼±»ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÅüȰµ¿¿¡ Á¦¾àÀÌ ¸¹Àº ºñ¸¸ÀÚ, °üÀý¿° µî ¸¸¼ºÁúȯÀÇ °Ç°À§Çè¿äÀο¡ ³ëÃâµÈ ¿©¼º¾î¸£½ÅµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³ë³âÃþ Àα¸¿¡°Ô Àû´çÇÑ ¼öÁ߿°ú ÇÔ²² ¿µ¾ç, ºñ¸¸, ÀýÁÖ µî °Ç°°ü¸®¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°íÀÚ¡¸Çູ¹é¼¼! ¾î¸£½Å ¼öÁ߿±³½Ç¡¹À» óÀ½À¸·Î ½ÃÇà¤ý¿î¿µÇÑ´Ù. ±³À°Àº ¸¸60¼¼ÀÌ»ó BMI(üÁú·®Áö¼ö)°¡ ³ôÀº °úüÁß, ºñ¸¸ ¿©¼º29¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î »çÀü¤ý»çÈÄ ±âÃÊ °Ç°°ËÁø°ú ¾ÈÀü»ç°í¿¡ ´ëÇÑ »çÀü±³À°À» ½Ç½ÃÇÒ °èȹÀ̸ç, ¿î¿µ±â°£Àº 10¿ù 5ÀÏ¿¡¼ 11¿ù26ÀϱîÁö 8ÁÖ°£ ÁÖ3ȸ û¼Ò³â¼¾ÅÍ ¼ö¿µÀå¿¡¼ ÀÌ¿ë·á¸¦ Áö¿øÇÏ¿© Àü¹®°»ç·ÎºÎÅÍ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ±³À° ¹× ¿îµ¿À» Áöµµ ¹Þ°Ô µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ú½á 2ÁÖ° ÁøÇàµÆ´Ù.
¼öÁ߿Àº ¼ö¾Ð, ºÎ·Â µî ¹°ÀÇ Æ¯¼ºÀ» »ì·Á ¹°¼Ó¿¡¼ ½±°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À¸·Î ¼ö¿µÀ» ÀüÇô ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µµ ½±°Ô À½¾Ç¿¡ ¸ÂÃß¾î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô °¡Àå ÀÌ»óÀûÀΠȯ°æÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ¯Áö¿Í ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ÀúÇÏµÈ ±Ù°ñ°Ý°è ±â´ÉÀ» Çâ»ó ¹× ÁõÁø½ÃÄÑ °Ç°ÇÑ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÅëÇÑ Ç³¿ä·Î¿î ³ëÈĸ¦ ¿µÀ§ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
|