¾ó¸¶Àü º£À̺ñÀ¯°¡ Ä£±¸ ¾Ö±â µ¹ÀÜÄ¡¿¡ ´Ù³à¿Ô´Ù. ¿¹Àü¿¡´Â µ¹ÀÜÄ¡¿¡ °¡°Ô µÇ¸é ¾Ö±â°¡ ¾ó¸¶³ª ÀÌ»ÛÁö, ½Ä»ç ¸Þ´º´Â ¸ÕÁö, ÀÌ·±°Íµé¿¡ °ü½ÉÀÌ°¡°í »ï»ï¿À¿À ¸ð¿©¼ ¾Ö±â¶û »çÁøÂï±â¿¡ ¹Ù»¦´Âµ¥... ¿äÁò¿£ µ¹»óÀº ¾î¶»°Ô Â÷·È³ª, dz¼±Àå½ÄÀº ¾îµð¼ Çß³ª, µ¹ÃÔ¿µÀº ¾î´À ½ºÆ©µð¿À¿¡¼ Çß³ª... ¿ä·±°Íµé¿¡ °ü½ÉÀÌ °¡´Â ÀÌÀ¯´Â ¹»±î? ¹Ù·Î ÀÌ·±°ÍµéÀÌ ³ªÀÌ°¡ µé¾ú´Ù´Â Áõ°ÅÀÎ °ÍÀΰ¡!!!! ±×³¯µµ ¾î±è¾øÀÌ µ¹»óÂ÷¸²¿¡ °ü½ÉÀ» µÎ°í º¸°í ÀÖ´øÁß ¹ß°ßÇÑ »ö»öÀÇ ÀÌ»Û °æ´ÜÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿Ô´Ù! ¾ðÁ¨°¡ ã¾Æ³õ¾Ò´ø Âý½Ò¶± ¸¸µé±â ·¹½ÃÇÇ°¡ ¹®µæ »ý°¢ÀÌ ³ª¼ Áý¿¡°¡¼ ²À ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú´Ù´Â ´ÙÁüÀ» Çß¾ú´Ù.
¡Ø »ç¿ëÇÑ Àç·á Âý½Ò°¡·ç 5ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¹° 2Å«¼ú ÆϾӱÝ, Ä«½ºÅ×¶ó »§
¡Ø ¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1. Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹°°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁØ´Ù. 2. ÂòÅë¿¡¼ 20-25ºÐ Á¤µµ ÂÇÁØ´Ù. 3. ÂÇÁø Âý½ÒÀ» ²¨³»¼ ¶äÀ» µéÀÌÁö ¸»°í ¹Ù·Î Àý±¸¿¡ ³Ö°í ¹æ¸ÁÀÌ¿¡ Âü±â¸§À» Á¶±Ý ¹ß¶ó¼ ²ö±â°¡ »ý±âµµ·Ï ¹æ¸ÁÀÌ·Î ÃÄÁØ´Ù. 4. Âû Á®Áø ¶±À» ÀÛÀº µ¢¾î¸®·Î ¶¼¾î¼ ¾È¿¡ ÆϾӱÝÀ» ³Ö°í µ¿±×¶þ°Ô °¨½ÎÁØ´Ù. 5. µ¿±×¶þ°Ô ¸¸µé¾îÁØ ´ÙÀ½ °í¹°À» ¹¯ÇôÁØ´Ù.(Ä«½ºÅ×¶ó »§À» ä¿¡ °ö°Ô °¥¾Æ¼ »ç¿ëÇßÀ½)
**tip : ÂòÅë¿¡ Âî´Â °úÁ¤ ´ë½Å 1¹ø Àç·á¸¦ ÀüÀÚ·»ÁöÀÇ °¿¡¼ 3ºÐ°£ 2ȸ µ¹·ÁÁ൵ µÈ´Ù. º£À̺ñÀ¯´Â Ä«½ºÅ×¶ó »§ °¡·ç¸¦ °í¹°·Î »ç¿ëÇßÁö¸¸, °èÇÇ°¡·ç³ª ´ëÃß並 »ç¿ëÇصµ ÁÁÀ»µíÇÏ°í ÄÚÄÚ¾Æ °¡·ç ¹¯Çô¼ ¸¸µç´Ù¸é ¾î¸°¾ÆÀ̵鵵 ÁÁ¾ÆÇÒ²¨ °°´Ù. ±×¸®°í ÆϾӱÝÀÌ ¾ø´Ù¸é ¾ç°»À̸¦ ¾à°£ ³ì¿©¼ »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù.
÷ ¸¸µé¾îº» ¶±~~ ¸ð¾çÀº ±×·²µíÇѵ¥ ¹ÝÁ×ÀÌ ¾à°£ Áú¾î¼ ¸¸µå´Âµ¥ ¾à°£ÀÇ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¸Áö¸¸~ Á÷Á¢ ¸¸µç°Å¶ó ±×·±Áö ÈÎ ¸À³ª´Ù´Â ´À³¦! ÈÄÈÊ... ´ÙÀ½¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ °í¹°À» ÁغñÇؼ »ö»ö±ò·Î ÀÌ»Ú°Ô Çѹø ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú´Ù.
|